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Découvrez comment les troubles psychosomatiques traduisent un déséquilibre corps-émotions et pourquoi les approches psychocorporelles peuvent apporter un réel apaisement.

La somatothérapie aide les enfants et adolescents à apaiser angoisses, agitation, harcèlement scolaire et mal-être grâce au corps et au jeu.

Massage 1h ou 1h30 : pourquoi le corps a besoin de temps pour lâcher prise, en profondeur, et pourquoi le moment après la séance est essentiel.

Pourquoi la régularité est essentielle pour prendre soin de soi en tant que femme. Charge mentale, massage, thérapie et temps pour soi : des outils clés pour préserver l’équilibre physique et psychique.

Traverser un deuil pendant les fêtes est une épreuve. À travers mon expérience, je partage comment la somatothérapie peut soutenir ce processus.

Massage post-partum : pourquoi se faire masser après un accouchement est essentiel pour soulager les douleurs, la fatigue et accompagner le corps de la jeune maman.

Comprendre pourquoi certains espaces de soins sont réservés aux femmes : expérience de terrain, sécurité, respect du corps et choix professionnel assumé.

Massage thaï pour les femmes : un soin profond pour relâcher la charge mentale, apaiser le surmenage et accompagner les grandes étapes de vie féminine.

Dialogue avec Michel Schittecatte autour du trauma : comprendre les blessures psychiques et corporelles et ouvrir un chemin de guérison en somatothérapie.

Intéroception : ce sens intérieur essentiel pour mieux comprendre ses émotions, écouter son corps et retrouver équilibre et présence à soi.

Somatothérapie et trauma : éclairages de Bessel Van Der Kolk et Peter Levine sur le lien corps-esprit et les processus de réparation profonde.

Atelier massage et pédagogie alternative au Centre Social Couleur Quartier : accompagner les enfants par le corps, le toucher et la relation. Les enfants du groupe : Asma, Nadjoua, Raed, Anis, Iman et Kinaine